NAJEFIKASNIJI NAČIN DA SKINETE VIŠAK SA VAŠIH BUTINA

Iako su mnogi mišljenja da su elegantno popunjene butine i obline kod žena adut seksipila, ipak se brojne pripadnice lepšeg pola ne bi složile sa ovom konstatacijom. Mnoge dame muku muče da skinu taj višak sa butina, ali kad god se pogledaju u ogledalo, čini im se da rezultata nema. Smanjenje obima u ovim delovima…

Rate this:

7 EFIKASNIH VEŽBI ZA SAVRŠENO OBLIKOVANJE CELOG TELA

Ukoliko želite da imate lepu figuru i zategnuto telo, osim zdravih navika u ishrani, neophodno je i da redovno vežbate, što znači barem 3-4 puta na nedeljnom nivou. Naravno, kako bi vaši treninzi zaista bili efikasni i davali željene rezultate, rutinu vežbanja morate da osmislite na način da sadrži one ključne vežbe koje aktiviraju sve…

Rate this:

Ledeni šejk od ljubenice

Šejkovi su veoma hranljivi, ukusni i zanimljivi, utoliko što su jako zgodni za eksperimentisanje sa različitim sastojcima. Međutim, da bi oni zaista bili i zdravi, moramo da pazimo kakve namirnice koristimo za njihovu pripremu. Ja šejkove pravim isključivo od sezonskih namirnica za koje znam da su sveže i potpuno prirodne. Da bih to postigla, pijacu posećujem minimum dva…

Rate this:

Proteinska dijeta jelovnik po danima

  Naziv ove dijete sve govori: Gubi se 9 kilograma za dve nedelje. E sada, da li će da vam se posreći pa da zaista izgubite famoznih 9 kg ili će to biti manje to zavisi i od nekih drugih faktora: doslednosti u sprovođenju dijete, aktivnosti, vašem metabolizmu… Sama dijeta je veoma popularna među populacijom…

Rate this:

FARBANJE KOSE – OSNOVNI SAVETI I PRAVI

Odlučile ste da počnete da farbate kosu i to vam je potpuna nepoznanica ! Evo pravog teksta za vas ! Naše saradnice sa bloga Monoklica su spremile post o osnovama farbanja kose, budući da je ovo jedna komplikovana disciplina i da se mnoge devojke u to upuštaju olako. Pitate se šta znače brojevi i oznake…

Rate this:

Kilogram ovog egzotičnog voća košta manje od pola kilograma jagoda. Iskorisite akciju u poznatom lancu supermarketa

Kora od ananasa odlična je za zdravlje jer je puna antioksidansa, a oni usporavaju starenje, snižavaju nivo holesterola, smanjuju rizik nastanka raka, štite srce i krvne sudove. I zato, umesto da koru od ananasa bacite, od nje napravite ukusan i zdrav čaj. Stavite koru u posudu, dodajte vodu i prokuvajte 20-ak minuta na laganoj vatri. Ako…

Rate this:

WOW KOZMETIKA KOJU CES SE ZALJUBITI 

Verujem da svaka žena na svoj način “pati” za odlaskom LUSH sapuna i kozmetike sa srpskog tržišta. Oni su mirišljavi, šareni, savršeni – i ni do danas nemaju zamenu. Ono što nas ipak s vremena na vreme obraduje jesto pojava kozmetičkih proizvoda iz malih, kućnih radionica. A takvi proizvodi nemaju konkurenciju na tržištu jer su…

Rate this:

Napitak zA. Zdrav zivot

Foto: Shutterstock Ren je izuzetno zdrava antibakterijska namirnica koja ne sadrži zasićene masti ili holesterol. Odličan je i za probavu jer stimuliše razvoj dobrih bakterija u sistemu za varenje i u sekundi će da pročisti vaše sinuse. Ubrzava metaboličke procese u našem organizmu, pa tako podstiče topljenje masnih naslaga. U tome može da vam pomogne i ovaj moćni sirup uz koji…

Rate this: